1. Sợi Đông Trùng Hạ Thảo khô hoặc tươi
– Uống dạng trà: Ngâm 3-5 sợi Đông Trùng Hạ Thảo trong 100 ml nước nóng, đợi khoảng 5 phút, uống nước và ăn cả sợi nấm.
– Ăn cùng thức ăn: Cho Đông Trùng Hạ Thảo lượng tuỳ thích vào cháo, lẩu hoặc súp nóng đợi khoảng 5 phút rồi dùng.
– Ngâm rượu: Ngâm 10-15 g nấm trong 1l rượu trên 40 độ, để khoảng 50-60 ngày nơi tối, mát. Dùng 20 ml khi ăn.
2. Viên nang Đông Trùng Hạ Thảo
Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 1- 2 viên.
—LƯU Ý—
Để có giấc ngủ ngon và sâu, trong ngày nên có một lần dùng Đông Trùng Hạ Thảo trước khi ngủ.
Để giải rượu, nên dùng Đông Trùng Hạ Thảo ngay sau khi uống rượu.
